čtvrtek 13. března 2014

4.DEN - 13.3.2014

Takže dnes zase 50g sacharidů. Povím vám, docela mě honila mlsná. Hlavně v odpoledních hodinách. Ale voda dělá divy, a tak jsem své chutě vždy rychle zahnala. Také mi pomáhá žvýkání žvýkaček :D To mi připomíná, že už dochází zásoby. Pro dnešek se tedy nic moc zajímavého nedělo :D

JÍDELNÍČEK:
50
    MNOŽSTVÍ
SNÍDANĚ tvaroh  150g
  jogobella 75g
SVAČINA 3+1 vejce  
  zelenina 50g
OBĚD kuřecí maso 100g
  rýže 55g
  zelenina, sýr 150g
SVAČINA cottage 180g
  zelenina,sýr 50g
VEČEŘE kuřecí maso 100g
  rýže 55g
  zelenina, sýr 50g

Žádné komentáře :

Okomentovat

Nějaký dotaz? otázka? Napište ;) Uvítáme každý komentář :)